Olá amigos de Sorocaba tudo bem? Hoje viemos tratar de assunto muito comum na vida dos brasileiros e de milhares de pessoas ao redor do mundo, viemos falar da dor de cabeça. Quem nunca sentiu dor de cabeça na vida que levante as mãos? Todos nós em algum momento, em alguma situação sentimos a cabeça a doer. E como se não bastasse não tem apenas um tipo de dor de cabeça, mais vários tipos, varias localizações ou seja ela domina tudo. E apesar de existir diversos pontos onde nossa cabeça pode doer, nem todas as dores são igual, á dores que são mais agudas outras não.
Você sente dor de cabeça com frequência?
A dor de cabeça pode ser causada por muitos fatores e motivos, e por isso ela é tão comum de ser sentida por nós. Nesse post falaremos um pouco mais sobre alguns desses fatores que podem ocasionar em uma dor de cabeça, confira:
- Stress: Esse motivo está no topo da lista por um motivo, por ser a razão mais recorrente de todas, quem nunca ficou estressado no trabalho? Na escola ou faculdade? Ou até mesmo em casa com as tarefas domésticas ou problemas para resolver. Sempre teremos um dia onde o stress baterá a nossa porta, e geralmente ele não vem sozinho, vem acompanhado de uma bela dor de cabeça.
- Alimentação: Você sabia que o que nós comemos também pode nos causar além de mal estar, dor de cabeça? Pois é, fique mais atento ao que você come.
- Sono: Outro fator muito comum é sentir a dor de cabeça quando não tivemos aquela noite de sono adequada. O acúmulo do cansaço físico e mental do dia anterior, somados com o dia de hoje pode gerar sim a dor de cabeça.
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